ASMR SerenaASMR - méditation guidée pour faire des rêves lucides (relaxation complète du corps)LikeReUpMore1.Qu’est-Ce Qu’un Rêve Lucide ? & Rituel Du Coucher ASMR Serena0:002.Exercice De Respiration & Relaxation Complète Du Corps ASMR Serena0:003.Visualisation D’un Lieu Apaisant ASMR Serena0:004.Affirmation Pour Rêver Lucide & « Indices » De Lucidité ASMR Serena0:005.Plongée Dans Le Sommeil ASMR Serena0:00