Marc PistorioParent sécurisant, enfant sécurisé
1.
Introduction
2.
PREMIÈRE PARTIE : Les styles d’attachement du parent et de l’enfant
3.
I. L’essentiel de l’attachement
4.
Développer un sentiment inaltérable de sécurité
5.
Apprendre à réguler ses émotions
6.
Faire l’expérience d’une communication affective
7.
Des représentations mentales de soi et des autres
8.
II. Les parents comme premiers modèles d’attachement
9.
Le parent à l’attachement sécurisant
10.
Le parent à l’attachement insécurisant
11.
Le parent au style d’attachement anxieux
12.
Le parent au style d’attachement évitant
13.
Le parent au style d’attachement désorganisé
14.
Conflits parentaux, séparations et divorces
15.
Négligence et maltraitance
16.
Des programmes d’intervention pour un attachement sécurisant
17.
Points saillants – Première partie
18.
DEUXIÈME PARTIE : L’attachement selon les trois étapes de développement de l’enfance
19.
III. Les quatre phases de l’attachement (de la naissance à 24 mois)
20.
Le préattachement (de 0 à 3 mois)
21.
L’émergence de l’attachement (entre 3 et 6 mois)
22.
L’attachement proprement dit (entre 6 et 24 mois)
23.
L’anxiété de séparation
24.
La peur de l’étranger
25.
Les objets transitionnels
26.
Le jeu comme exercice de la compétence sociale
27.
Les attachements multiples (à partir de 24 mois)
28.
IV. Les quatre styles d’attachement de l’enfant
29.
Le style d’attachement sécurisant
30.
Les styles d’attachement insécurisant anxieux, évitant et désorganisé
31.
Le style d’attachement anxieux
32.
Le style d’attachement évitant
33.
Le style d’attachement désorganisé
34.
Les troubles de l’attachement
35.
Le trouble réactionnel de l’attachement (TRA)
36.
Le trouble de désinhibition du contact social (TDCS)
37.
V. L’attachement à l’âge préscolaire (de 2 à 5 ans)
38.
Une transition dans la régulation des émotions
39.
Une capacité de contrôle encore instable
40.
Un lien étroit entre attachement et empathie
41.
Le développement moral reflète le style d’attachement
42.
VI. L’attachement à l’âge scolaire (de 5 à 10 ans)
43.
Un attachement choisi selon les besoins
44.
Rendre les émotions plus humaines !
45.
Une autorégulation des émotions plus fonctionnelle
46.
Des mécanismes de défense pour réguler les émotions
47.
Points saillants – Deuxième partie
48.
TROISIÈME PARTIE : Pour une parentalité sur mesure, sécurisante, calme et affirmée
49.
VII. Des parents au style d’attachement sécurisant
50.
Un parent régulé pour un enfant régulé !
51.
Compétent, responsable et non coupable
52.
Une corégulation réussie entre Lili et son papa
53.
Une dynamique d’échanges réguliers
54.
Tout un village
55.
Une parentalité réflexive
56.
Un observateur bienveillant de l’enfant
57.
VIII. Les styles parentaux démocratique, autoritaire, permissif et négligent
58.
Le style parental démocratique : la parentalité affirmée
59.
Le style parental autoritaire : la parentalité directive
60.
Le style parental permissif : la parentalité sans limites
61.
Le style parental négligent : la parentalité désengagée
62.
Trois styles parentaux populaires
63.
Le style parental « free range » : la parentalité de la liberté
64.
Le style parental hélicoptère : la parentalité de l’hypercontrôle
65.
Le style parental positif : la parentalité de l’équilibre
66.
Un lien étroit entre style d’attachement et style parental
67.
IX. Passer de l’insécurité à la sécurité d’attachement
68.
Des stratégies pour sécuriser l’enfant à l’attachement anxieux
69.
La respiration profonde
70.
La relaxation musculaire
71.
Un coin relaxation
72.
Parler à son anxiété
73.
Mon cerveau fait erreur !
74.
Je dis stop aux pensées !
75.
Qui est madame Anxieuse/monsieur Anxieux ?
76.
Des stratégies pour sécuriser l’enfant à l’attachement évitant
77.
On cuisine ensemble !
78.
Montre-moi l’émotion !
79.
Dis-moi l’émotion
80.
X. Discipliner, punir ou agresser ?
81.
Les châtiments corporels
82.
Un parent calme et affirmé
83.
La technique controversée du retrait momentané (time-out)
84.
La technique improductive du 1, 2, 3 !
85.
Abstenons-nous de donner des récompenses
86.
Oser dire non pour sécuriser et socialiser
87.
XI. Favoriser très tôt un climat de communication
88.
Une communication ouverte pour résoudre les conflits
89.
Valider l’émotion
90.
Calmer le corps pour calmer la tête
91.
Une méthode de résolution de conflits en cinq étapes
92.
1. S’autoréguler et se coréguler
93.
2. Mentaliser son expérience et la vôtre
94.
3. Écouter sa perspective, puis présenter la vôtre
95.
4. Trouver des solutions ensemble
96.
5. Tester et réévaluer la solution
97.
XII. Responsabiliser plus qu’imposer
98.
Éduquer au lieu de juger
99.
Faire preuve de curiosité
100.
Faire des compliments
101.
Avoir du fun ensemble !
102.
Points saillants – Troisième partie
103.
Conclusion
